跑步和音樂是密不可分的，自打索尼發明了walkman，運動中聽音樂已經變為了一種隨處可見的習慣。而如今邊跑步邊聽音樂已成為一種時髦，跑步時選對了好的音樂，能讓人瞬間充滿能量，又能再多跑上個幾公里。

下面推薦一些適合跑步時聽的音樂，這個歌單不是荷爾蒙加速分泌的雞血音樂，它比起其他的跑步音樂會更輕松一些，但是或許更加萬能。我們在跑步時永遠不可能一直箭拔弩張，松弛有度才是健康的。也希望這份推薦能讓小伙伴們在跑步的時候，也有更加愉悅的心情，每天再多跑一點，也能讓你在不同的情景下選擇不同的音樂伴隨自己的奔跑。

Dido

《Life for Rent》

Dido的音樂是有治愈功能的，這張《漂泊的心》也是我最歡的一張專輯之一。之所以推薦這張專輯，是它特有的松弛感，輕微的電子節奏加上民謠化的曲調，唱片里面的每一首歌曲都是暖色調的舒緩之作，晨跑時可做循環播放。呼吸著晨間的空氣，聽著Dido的都市故事，開始美好的一天。

Clean Bandit

《New Eyes》

 

 

超級學霸電子樂隊，樂隊成員均來自劍橋大學，崇尚DIY，編曲、唱片設計、MV拍攝統統一手包辦。從一次無意中聽到“Come Over”，再去了解樂隊別的作品，才發現都非常驚艷。原來電子樂也可以和古典樂融合的那么天衣無縫毫不違和。他們大多以像是貝多芬、德沃夏克等古典樂曲來編寫歌，最典型的有引用莫扎特于他們的歌曲Mozart's House，這些歌有時帶有一點現代元素和幽默的玩笑。

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Churchill

《Change EP》

 

來自美國丹佛的獨立民謠樂隊，名字取得很霸氣，翻譯過來就是“丘吉爾”，當然這支樂隊和那位英國首相沒有半毛錢關系，Churchill的音樂非常的根源，尤其是推薦曲目“Change”，不僅旋律朗朗上口。節奏明快簡潔，非常適合晨跑的時候用來給自己打氣加油。

The Chainsmokers

《Memories...Do Not Open》

 

這支英國非主流電子樂團如今已經成為各大運動愛好者的新寵，就連實況足球都選用了他們的歌曲。The Chainsmokers的音樂有英國電子音樂一貫的優雅，又不顯主流俗氣，就連Coldplay都與他們合作，為他們站臺背書！

 

The Downtown Fiction

《Let’s Be Animals》

 

 

 

年輕無極限，The Downtown Fiction就是活力的代表。非常朝氣蓬勃的流行朋克，尤其是推薦曲目“I Just Wanna Run”簡直就是為跑步愛好者而做的神曲，就是要這么一路奔跑不停歇，朝著自己的目標。

 

The Perishers

《Let There Be Morning》

 

有人聽這張專輯治好了抑郁癥，在此我把這張專輯推薦給每一位雨天也堅持跑步的朋友，因為這支瑞典樂隊的溫暖，可以讓你在冒雨時依然感到溫暖的關懷，它有一點溫柔，有一點優雅，有一點陽光，還有一點堅持。

 

American Authors

《Oh, What a Life》

 

 

 

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生命中最好的一天就是今天。非常能給人打雞血的一張專輯，尤其是推薦曲目簡直就是一劑旋律心靈雞湯。

我有一個偉大而響亮的夢想
我跳得很高可以觸摸云朵
我把我的手伸出天空
我們與怪獸共舞達旦
我從不回頭看
我永不言棄
請別讓我醒來

 

Daft Punk

《Random Access Memories》

 

Daft Punk放在任何時候都是前衛的代名詞，他們每一次發布作品都會得到至高的評價褒獎，這支通過給迪斯尼電影做電影原聲大紅大紫的法國二人組，將電子音樂帶到了一個新的高度?？梢哉fDaft Punk的每一首歌都適合在跑步的時候播放，尤其這首“Get Lucky”，騷氣迷人的節奏和旋律，讓人聽了根本停不下來！

 

Shania Twain

《Up!》

 

 

 

 

這一整張專輯都是適合勻速跑時聽的歌曲，光是專輯名《Up!》就充滿了朝氣。推薦給大家試聽的這首歌幾乎能入選每一個人的戶外歌單，一首鄉村搖滾居然能如此讓人有一種無法自拔跟著動起來的魔力，不說了，我決定現在就要去跑上一段，放飛自我。

 

Of Monsters And Men

《My Head Is an Animal》

 

 

Of Monsters And Men是Sigur Ros之后最成功的冰島樂團，Of Monsters And Men的音樂是非常典型的北歐音樂，搖滾、電子和民謠融為一體，男女雙主唱編制、大合唱的時機、從撥弦木吉他到爆炸電吉他的過渡與鋪陳、活潑明朗的四四拍鼓擊，及手風琴、管風琴、口風琴交織出的音色，都非常出色，很有振奮效果。

 

 

特別推薦單曲

田原：《In My Lives》

內地獨立音樂領軍人物，跨界才女田原為跑步，為馬拉松而寫的歌曲，田原自己敘述這首歌曲“ 《In My Lives》是我在跑步的過程中想出來的，這首歌在編曲上和以往有很多不同，是我對自己一個全新的探索，雖然可能還不夠成熟，但我希望能通過它找到一個全新的自己，也希望你們能夠喜歡。 ”

如果你也是一位跑步愛好者，歡迎告訴大家你跑步時聽什么樣的音樂

 

編輯丨朝天辣

圖片丨來自網絡

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