訓練看它！Forerunner 745 全新功能解讀

Garmin 裝備 2020-9-17

勢如破竹 “7”開得勝

Forerunner 745正式發售

小巧如它，強大在哪？

快來看看全新的功能升級

可以為你的日常訓練

提供哪些幫助，獲得提升！

全新操場模式

優化跑圈軌跡

對于嚴肅跑者來說，全新 Forerunner 745 的操場跑步模式可以更好的幫助大家記錄圈速數據，掌控配速。

在戶外標準400米跑道進行跑步時，該模式通過優化GPS軌跡，可為你提供更準確的配速和距離。

無論是進行間歇訓練還是高強度有氧節奏跑等等，操場跑步模式都能讓你得心應手！

全新訓練建議課表自動生成

不再困惑于“我今天該練什么？”，手表就是你的專屬教練！Forerunner 745 帶來全新每日訓練建議功能，會根據您目前的訓練負荷及訓練狀態，制定個性化每日跑步或騎行訓練內容，獲得適合您個人狀態及體能狀況的訓練指導。

全新恢復建議更加有理有據

恢復時間建議功能是我們的老朋友，但是在 Forerunner 745 上該功能得到了全新優化！以往的恢復時間建議主要基于每次活動的訓練強度和最大攝氧量，而升級之后還會同時考慮日常睡眠、壓力和活動數據，提供出更為可靠的恢復建議。

控制智能騎行臺操作更便捷

直接通過 Forerunner 745 可設置智能騎行臺的部分參數，并提供自由騎行、跟隨路線、跟隨課程三個模式進行選擇。

還有哪些亮點

入手前需要了解？

康寧?大猩猩?玻璃DX 鏡面

相較于普通玻璃，抗反射性能上提升75%。顯示屏亮度一致的情況下對比度提高50%。即使陽光直射，屏幕依舊清晰無暇。

47克，小尺寸設計

超輕量級機身，適合長距離運動佩戴。1.2 英寸（30.4 毫米）屏幕直徑，也更適合女性佩戴。

豐富運動模式

跑步、鐵人三項、騎行、游泳、操場跑步及更多活動模式。如要進行比賽或專項訓練，按一個按鈕就能快速切換運動。

高階運動數據

搭配兼容的傳感器使用時，Forerunner 745 可測量步頻、步幅、觸地時間、觸地平衡及更多關鍵的跑步動態指標。連接到兼容的 Garmin 功率計（另售），在騎行動態，FTP和高級訓練方法的幫助下實現更高效的騎行。支持水下腕式心率，提供臨界游泳速度CSS、泳池游泳泳姿辨識、游泳效率SWOLF等專業數據。

19項 firstbeat?生理指標數據

包括最大攝氧量、恢復時間建議、訓練負荷重點、訓練效果等，數據一目了然。

智能生活

支持 Garmin Pay 銀聯支付、支付寶離線支付。支持離線音樂，可存放約 500 首歌曲；可以同步手機音樂歌單（如QQ音樂）。

強勁續航

智能模式下長達 7 天，GPS+音樂模式下約 6 小時。使用 UltraTrac 模式可確保在長距離的比賽中保持電量充足。

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